少玩游戲多看小說

『壹』 放假了，我老想著上網，刷微博,玩游戲,看小說,看漫畫，怎麼辦怎麼才能不想

總的說來，貪玩、整天泡網上打發時間，根本原因是缺乏動力，缺乏積極向上的那股干勁。
每個人骨子裡都願意享受生活，作為一個學生，整天看書多枯燥，所以更願意玩，這是人之常情。我給你一點小建議：如果特別想玩，就好好玩兩天，但千萬別內疚、別有壓力和包袱，既然去玩了就好好享受。但是一定要註定收心，千萬別徹底把心態玩野了，最好限制玩的時間，不但對眼睛和身體的傷害更小，還能避免過於游戲入迷。
然後心裡始終不要忘記自己的根本任務是什麼？既然是學生，就不能把書本徹底拋開。如果平時學習還可以，不妨稍微多玩幾天，如果覺得需要補習，那就給自己定個目標，每天看看書、做做題目，別浮躁，每天針對特定的學科、特定的章節、特定的知識點，認真消化、鞏固。一旦你今天真正掌握了一個知識點，你就很有成就感，也會增加學習的興趣，不在迷戀於游戲，從而形成良性循環。
不管怎樣，要想辦法擺脫一種惡性循環：每天都在玩，然後每天心裡每天都自責，可就是不想干別的，只想玩，而且玩了也不開心。。。

『貳』 瀵逛簬鎴掓帀鎵嬫満鐦撅紝澶у舵湁浜涗粈涔堟牱鐨勫緩璁錛

1 灝戠帺鎵嬫満錛屽氳繍鍔錛屽氱湅涔
榪欐槸涓涓寰堝父瑙勭殑鏂規硶錛屽氨鏄鍑忓皯瀵硅櫄鎷熶笘鐣岀殑渚濊禆錛屽皯鎵撴父鎴忥紝灝戠湅瑙嗛戱紝灝戝湪緗戜笂鑱婂ぉ錛屽挨鍏舵槸鍙琛ㄦ儏鍖鏂楀浘錛屾病鏈変換浣曟剰涔夈
鏈夋椂闂村氬幓鎴峰栬蛋璧幫紝澶氳繍鍔ㄤ竴涓嬶紝鑳借窇姝ョ殑灝辮窇姝ワ紝璺戜笉鍔ㄧ殑鑷沖皯鏁ｆユ垨鑰呴獞杞︺
澶氱湅涔︼紝澶氬︾煡璇嗭紱鐜╂墜鏈轟笉鑳借禋閽憋紝瀛︾煡璇嗗彲浠ヨ禋閽便
鍝鎬曞幓鎵撻夯灝嗕篃姣澶╁ぉ鐪鎵嬫満濂斤紝楹誨皢娌℃湁杈愬皠銆

2 灝戠敤鎵嬫満鎷嶇収錛屽悆涓欏垮ソ鍚冪殑娌℃湁蹇呰佸幓鏈嬪弸鍦鐐鑰
鎴戞暍鎵撹祵錛屼綘鎷嶇殑閭ｄ簺鍚冮キ鐨勭収鐗囷紝90%浣犱笉浼氱湅絎浜岀溂銆備負浜嗘媿榪欎簺涓滆タ錛屼綘浼氭氮璐瑰緢澶氭椂闂達紝鑰屼笖褰㈡垚瀵規墜鏈虹殑渚濊禆銆
浣犲彲浠ョ湅鐪嬩綘鎵嬫満鐨勭浉鍐岋紝榪欎簺鐓х墖鍗犳嵁浜嗕綘澶ч噺鐨勭┖闂達紝鑰屽疄闄呬笂浣犲苟娌℃湁鍘葷湅榪囧畠銆
鎵浠ヤ粈涔堟墍璋撶殑鈥滆板綍鐢熸椿鈥濓紝閮芥槸鑷宸辯硦寮勮嚜宸憋紝鐢熸椿涓90%浠ヤ笂鐨勪簨鎯呬笉鍊煎緱璁板綍錛岄兘鏄紼鏉懼鉤甯哥殑浜嬫儏銆
闄ら潪涓浜涚壒鍒鏈夌邯蹇墊剰涔夌殑鏃跺埢錛屽鉤鏃舵病蹇呰佹湁浜嬫病浜嬪氨鎷挎墜鏈烘媿鐓э紝鍑忓皯瀵規墜鏈虹殑渚濊禆銆
3 鍦ㄤ竴浜涘満鍚堢敤鍏朵粬宸ュ叿浠ｆ浛鎵嬫満
闅忕潃縐誨姩浜掕仈緗鐨勫彂灞曪紝縐誨姩鏀浠涔熷彂灞曡搗鏉ヤ簡錛岀Щ鍔ㄦ敮浠樼『瀹炲緢鏂逛究錛屾瘮濡備氦璇濊垂鐨勬椂鍊欙紝鐪佸幓浜嗕笉灝戞椂闂淬
涓嶈繃鏈夌殑浜哄畬鍏ㄤ緷璧栨墜鏈猴紝榪炰拱涓鐡姘撮兘瑕佹墜鏈烘敮浠橈紝鐢氳嚦韜涓婃病鏈夊甫鐜伴噾鐨勪範鎯銆
榪欏緢涓嶅ソ錛屼竴鏂歸潰錛屾湁鐨勫湴鏂瑰挨鍏朵竴浜涘嚲榪滅殑鍦版柟榪樻槸涓嶆敮鎸佹墜鏈烘敮浠橈紝鎴栬呮墜鏈哄崱欏褲佹病鐢碉紝娌＄綉錛岄兘浼氶犳垚涓嶅繀瑕佺殑楹葷儲錛屽彟涓鏂歸潰錛屼細鍔犲墽浣犲規墜鏈虹殑渚濊禆錛屽洜涓哄勫勯兘瑕佺敤鍒版墜鏈恆
鍑哄幓涔扮偣闆剁庣殑涓滆タ錛岃繕鏄澶氱敤鐜伴噾鍚э紝浣犲湪閭ｉ噷鎵鎻忎簩緇寸爜鐨勬椂鍊欙紝鎴戝凡緇忎粯閽辮蛋浜轟簡銆
鍙﹀栵紝鑳界湅瀹炰綋涔﹀氨涓嶈佺敤鎵嬫満鐪嬶紝灝ゅ叾鏄涓浜涙瘮杈冮噸瑕侊紝鍊煎緱鍙嶅嶈葷殑涔︺
鑳藉湪鐢佃嗕笂鐪嬬數瑙嗗氨涓嶈佸湪鎵嬫満涓婄湅錛岀數瑙嗙殑杈愬皠灝忓緱澶氥
鐢氳嚦鏈夋椂鍊欎笌鍏剁敤鎵嬫満涓嶅傜敤鐢佃剳錛岀數鑴戠殑鏁堢巼榪樻槸姣旀墜鏈洪珮鐨勶紝寮鏈虹湡鐨勫緢鑺辨椂闂村悧錛

4 閫鍑轟竴浜涙病鏈夋剰涔夌殑緹
緹わ紝涓嶇℃槸寰淇＄兢榪樻槸qq緹よ繕鏄浠涔堢兢錛屽姞浜嗕竴澶у爢錛屽叾瀹炲緢澶氭牴鏈鐢ㄤ笉涓婏紝鍔犱簡澶澶氱兢寰寰嫻璐規椂闂淬
灝ゅ叾鏄鐜板湪鐨勫井淇＄兢錛岃捐′笉鏄寰堝悎鐞嗭紱鑰岀幇鍦ㄧ敤寰淇＄殑浜烘渶澶氾紝閫犳垚浜嗕笉灝戦棶棰樸
寰淇＄兢鏈変竴涓闂棰橈紝鍙瑕佹煇涓緹ら噷鏈変漢璁茶瘽錛屽硅瘽灝變細琚欏跺埌鏈涓婃柟錛岃繖瀵艱嚧浣犱換浣曟椂鍊欐墦寮鎵嬫満錛岄兘鑳界湅鍒版湁浜哄湪鑱婂ぉ銆
鑰屼笖寰淇＄兢涓嶈兘灞忚斀緹ゆ秷鎮錛屾渶澶氬彧鑳界兢娑堟伅鍏嶆墦鎵幫紝鎵浠ヤ換浣曠兢閲屼竴鏈夋柊娑堟伅錛屽氨浼氳鐪嬪埌銆傚緢澶氫漢閮芥湁寮鴻揩鐥囨垨鑰呭ソ濂囧績錛岀湅鍒版湁鏂版秷鎮浜嗭紝閮藉繊涓嶄綇鐐瑰紑鐪嬬湅錛岀劧鍚庢敞鎰忓姏琚鍒嗘暎銆
涓澶╀笅鏉ワ紝鐐瑰紑鍑犲嶮嬈★紝鍏跺疄嫻璐瑰湪鍚勭嶆病钀ュ吇鐨勭兢娑堟伅涓鐨勬椂闂寸浉褰撴儕浜恆
鍚勭嶅悇鏍風殑緹わ紝灝ゅ叾鏄涓浜涚綉涓婄殑闄岀敓浜虹兢錛屼粈涔堝仴韜緹わ紝浜ゅ弸緹わ紝xx鐖卞ソ緹わ紝緹ら噷鎴愬憳楸奸緳娣鋒潅銆
緹ら噷鐨勬秷鎮錛岃佷箞鏄鍙戝箍鍛婇摼鎺ワ紝瑕佷箞灝辨槸鍙戣〃鎯呭寘鏂楀浘錛屽線寰娌′粈涔堜綔鐢ㄣ傝屼笖榪欎簺浜哄拰浣犲苟涓嶈よ瘑錛屽畬鍏ㄥ彲浠ラ鍑恆
5 鍑忓皯鎵嬫満鍏呯數嬈℃暟
榪欐槸涓涓寰堝ソ鐨勫姙娉曪紝鐩稿綋浜庡己琛屾帶鍒剁帺鎵嬫満鐨勬椂闂淬
鐜板湪鐨勬櫤鑳芥墜鏈猴紝鐢墊睜瀹歸噺閮芥瘮杈冨ぇ錛岄櫎闈炴槸鐗瑰埆鑰佸寲鐨勭數奼狅紝涓鑸鎯呭喌搴斾粯涓澶╃殑浣跨敤緇扮話鏈変綑銆
濡傛灉浣犵粡甯稿厖鐢碉紝鍙鑳借存槑浣犱嬌鐢ㄦ墜鏈虹殑鏃墮棿澶闀誇簡銆傞氬父錛屼竴閮ㄥ厖婊＄數鐨勬墜鏈猴紝瑕佹兂鐢ㄥ埌娌℃湁鐢碉紝闇瑕7-8灝忔椂鐨勪嬌鐢ㄦ椂闂達紝浣犳瘡澶╄姳閭ｄ箞澶氭墜鏈虹湅鎵嬫満錛屼綘榪樿兘涓撳績鑷村織宸ヤ綔鍚楋紵
鎵浠ュ緩璁澶у剁粰鑷宸卞畾涓涓瑙勭煩錛氫竴澶╁彧鑳藉厖鐢典竴嬈★紙鐗規畩鎯呭喌闄ゅ栵級錛屽嚭闂ㄤ笉甯﹀厖鐢靛櫒銆
榪欐牱錛屼負浜嗕繚璇佺數閲忥紝寮鴻揩鑷宸卞噺灝戠湅鎵嬫満鐨勬椂闂達紝鍑忓皯浣跨敤鎵嬫満鐨勯戠巼銆傛椂闂撮暱浜嗭紝鑳藉煿鍏誨嚭鏈夎妭鍒剁殑浣跨敤鎵嬫満鐨勪範鎯銆

6 涓嶈侀殧鍑犲垎閽熷氨鎺忓嚭鎵嬫満鐪
寰堝氫漢闅斿嚑鍒嗛挓灝辯湅涓涓嬫墜鏈哄凡緇忔垚浜嗕竴涓涔犳儻錛屽摢鎬曟墜鏈轟笂浠涔堟柊娑堟伅涔熸病鏈夈
灝ゅ叾鏄鍜屼漢鍚冮キ錛岃仛浼氱殑鏃跺欙紝鐜╂墜鏈烘槸涓嶇ぜ璨岀殑琛屼負銆
鏈嬪弸鑱氫細錛岀帺鎵嬫満浼氳╀漢瑙夊緱浣犲績涓嶅湪鐒夛紝鐒跺悗鍒浜轟篃瑙夊緱灝村艾錛屼篃鎺忓嚭鎵嬫満鐜╋紝緇撴灉澶у墮兘鍦ㄧ帺鎵嬫満錛屾病鏈変漢浜ゆ祦錛岃╄仛浼氬彉寰楀緢灝村艾銆
浠ュ墠闈炴櫤鑳芥墜鏈烘椂浠ｏ紝鎵嬫満鐨勪綔鐢ㄥ氨鏄鎵撶數璇濓紝鍙戠煭淇★紱鎽稿嚭鎵嬫満鏉ュ繀鐒舵湁浠涔堣佺揣浜嬶紝鑰岀幇鍦ㄥぇ瀹舵嬁鍑烘墜鏈烘潵娌′粈涔堣佺揣浜嬶紝鍙鏄涓縐嶅潖涔犳儻緗浜嗐

『叄』 玩手機游戲和看手機小說那個危害更大

你好
我覺得玩游戲的話比較傷害你的手機，也很傷害你的腦力。這個不是一舉兩得的事情。我覺得
看小說的話可以陶冶情操吧畢竟這個很文學修養有關。你要是使用手機QQ瀏覽器看的小說的
話，你的品味會提升以個檔次哦。我就是比較喜歡有品位的東西，在裡面看大家的小說，
有很大的感悟。再就是這個瀏覽器比較好使用，使用起來興趣也提高了不少。